La collation idéale lorsque vous avez besoin d’un boost d’énergie pour tenir le coup jusqu’au diner : des barres de céréales au muesli croustillant. Une recette très rapide pour un goûter sain et protéiné.
À VOS FOURNEAUX !
Temps de préparation : 15 mn
Temps de cuisson : 30 mn
Pour : 5 barres
Ingrédients
- 150g de muesli croustillant
- 6 dattes dénouyautés
- 1 compote sans sucres ajoutés
- 20g d’huile de coco
Barres de céréales (Muesli croustillant et dattes)
Vous êtes prêts ? Ça va aller très vite !
Préchauffez votre four à 180 degrés.
Mixez ensemble tous les ingrédients.
Versez la préparation dans des moules (de préférence en forme de barre).
Enfournez pour 15 minutes.
Régalez-vous bien !