Nutrition

ALIMENTS RICHES EN FIBRES SPIRULINE

À quoi servent les fibres ?

Les fibres alimentaires sont des éléments clés de notre alimentation pourtant elles sont souvent négligées. Présentes dans de nombreux aliments végétaux, elles sont essentielles pour notre santé ! Dans cet…
TEAM NUTRITION BAIE DE GOJIE CRANBERRY

Quels sont les bienfaits des baies ?

Dans cet article, la team nutri' s'intéresse aux multiples super-ingrédients utilisés dans nos recettes. On vous parle de la  baie de goji et de la canneberge plus communément connue sous son appellation anglaise…
TEAM NUTRI SPIRULINE BIENFAIT

Qu’est-ce que la spiruline ?

La spiruline : super-aliment ou encore ingrédient fonctionnel, les caractéristiques nutritionnelles de cette micro-algue en font sa renommée ! La spiruline est composée de nombreux minéraux, vitamines, antioxydants et protéines,…