Marie-Sarah CROS

RECETTE SALÉE SPIRULINE QUICHE CHEVRE EPINARD

Quiche chèvre épinard

Et oui nous réalisons également des recettes salées chez HOOPE. Cette fois nous avons préparé la fameuse quiche chèvre-épinard qui fera manger des légumes même aux plus réticents. Pour la rendre plus légère, nous avons remplacé la crème fraîche par notre boisson végétale à l’avoine. Ce repas sain et équilibré s’accordera parfaitement avec une salade composée. À vos fourneaux !

RECETTE PANCAKE BANANE HEALTHY

Pancakes anti-gaspi à la boisson végétale

Vous nous connaissez et vous savez que nous sommes engagés pour la lutte contre le gaspillage alimentaire. Nous vous partageons donc aujourd’hui une recette saine et gourmande qui va vous permettre de sauver des bananes trop mûres ! C’est une recette simple de pancakes à la banane et à la boisson végétale qui a été concoctée avec notre boisson végétale à l’amande. Si vous cherchez des idées de petit-déjeuners ou de goûters rapides équilibrés vous êtes au bon endroit. 

TEAM NUTRITION BAIE DE GOJIE CRANBERRY

La Team Nutri’ présente : les secrets des baies !

Dans cet article, la team nutri’ s’intéresse aux multiples super-ingrédients utilisés dans nos recettes. On vous parle de la  baie de goji et de la canneberge plus communément connue sous son appellation anglaise cranberry !  Vous pouvez retrouver ces baies dans nos biscuits à la spiruline et mueslis à la spiruline.

IDEE PETIT-DEJEUNER COLLATION SAIN SMOOTHIE BANANE

Smoothie Vegan à la Banane

Cette nouvelle gamme de boissons végétales va vous permettre de réaliser un tas de nouvelles recettes saines et équilibrés ! En commençant par un délicieux smoothie à la banane. L’idéal pour un petit-déjeuner ou un goûter plein d’énergie !
Nous avons réalisé ici un smoothie avec de la banane mais vous pouvez décliner cette recette avec n’importe quel fruit afin de varier les plaisirs et s’adapter à la saison également. 

BURGER STEAK VEGETAL PROTEINE

Steak végétarien au muesli croustillant

Le 13 octobre est la journée mondiale du hamburger. Nous nous sommes donc lancé le défi de réaliser un burger végétarien composé d’une galette végétale faite maison avec notre muesli croustillant. Le défi a été réussi ! Découvrez ci-dessous une recette rapide, saine et avec peu d’ingrédients, pour réaliser un steak végétal. Une bonne alternative aux steaks hachés traditionnels. Une idée de repas sain avec un burger healthy fait maison.